Wie sieht Dein Montag morgen heute aus? Kommentiere mit einem Smiley! 😅😁😎🤓
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Ich bin ein ganz großer Freund der ersten Stunden des Tages.
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Hier mein Tagesablauf….
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Ich wache auf in meinem Apartment in Prag. Rechts am Fenster kommen die ersten Sonnenstrahlen zum Fenster rein. ☀️
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Ich gehe kurz ins Bad. Auf dem Rückweg mache ich mir einen Tee. Ich lege mich aufs Bett und konzentriere mich auf meinen Atem. Tief durchatmen.🧘♂️
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30 Minuten später ziehe ich meine Laufschuhe an. Ich drehe meine gewohnte Runde. Ich sehe am höchsten Punkt meiner Strecke ins Tal hinunter auf die Stadt Prag. Meine neue Heimat.⛰️
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Angekommen im Apartment springe ich schnell unter die Dusche. 🚿
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Ich komme zurück und setze mich an meinen Computer. 👨💻
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Heute habe ich 26 Todos für mich und mein Team vorbereitet.
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Alle Todos sind in unserem Projekt Management Tool anhand der Prioritäten angeordnet.
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Was ist die eine Tätigkeit, die ich tun kann, die alles andere einfacher macht steht gross geschrieben auf meinem Whiteboard.🔲
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Früher wäre ich an so einem Tag im Chaos versunken. Mir fehlte die innere Struktur. Aufgrund von schlechter Ernährung und wenig Sport war ich oft unkonzentriert und manchmal launisch.🤯
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Heute ist es für mich der schönste Start in den Tag, den ich mir vorstellen kann!😁
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Wie sieht Dein Montag morgen aus? Kommentiere mit einem Smiley! 😅😁😎🤓
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Wie sieht Dein Montag morgen heute aus? Kommentiere mit einem Smiley! 😅😁😎🤓 ⠀ Ich bin ein ganz großer Freund der ersten Stunden des Tages
